Štítek: flexibar

letni-rozpis-acfitness-brno-cernapole-aerobik-posilovna-lekce-merhautova-gym-leto-2017

PRÁZDNINOVÝ ROZPIS od 17.6.

PRÁZDNINOVÝ ROZPIS AC FITNESS   Během letních prázdnin nabízíme otevřené lekce, včetně novinky KALISTENIKY s trenérem Honzou, která probíhá vždy v posilovně. Na lekce se hlaste na tel. 608 608 888 či přes náš rezervační systém. Těšíme se na Vás!  

acfitness-sobota-v-pohybu-cerna-pole-fitko-cviceni-v-brne-hana-toufarova-lekce-aerobik-flexi-bar-mice-nejlepsi-fitcentrum-brno

Report ze soboty v pohybu

FOTO A RECENZE ZE SOBOTNÍ TŘÍHODINOVKY V AC FITNESS Dne 19.3. proběhla SOBOTA V POHYBU s lektorkou Blankou. Účastnice si vyzkoušely lekce :  POWER YOGA, FLEXI-BAR TRAINING a PILATES – TONNIG BALLS, + FOAM ROLLER. A co na ni říkají účastnice? „Blanka je skvělá lektorka. Lekce na sebe navazovaly a byly rozmanité. Myslela jsem, že tři hodiny po sobě nezvládnu,...

SKOLENI-flexibar-workshop-acf-acfitness-academy-brno-vzdelavani-v-oblasti-sportu-hana-toufarova

Workshop s Flexi-barem sklidil úspěch!

SKVĚLÝ NOVÝ WORKSHOP S NÁČINÍM FLEXI-BAR V AC FITNESS ACADEMY Na konci února proběhl tříhodinnový workshop s náčiním Flexi-bar.  Milá a profesionální lektorka a školitelka Blanka Přetáková, která vede v AC Fitness kromě lekcí Flexi-baru také pilates či power yogu, ukázala různé způsoby, jak využít náčiní Flexi-bar. Účastníci si vyzkoušeli lekce Flexi-bar Pilates,Flexi-bar Power Yoga...

novinky-acf-zmena-lekci-brno-kurzy-skupinove-lekce

NOVÉ LEKCE FLEXI-BAR CORE, POWER STRETCH A DALŠÍ

NOVÉ KURZY A OTEVŘENÉ LEKCE OD ÚNORA V AC FITNESS Představujeme Vám nové kurzy a lekce! Od jarního semestru (tj.8.2.2016) jsme na Vaše přání posunuli lekce Kruhového tréninku a Tabaty o 15 min, tedy 17:15 – 18:10. Přidáváme pondělní dopolední lekci s hlídáním dětí – 9:30 – 10:25 PILATES/Jana Z. otevřená lekce. Dále představujeme novou úterní lekci TRX tabata...

sobota-v-pohybu-cviceni-v-brne-acfitness

Krásné recenze pořádaných akcí AC Fitness

JAK SE LÍBÍLA SOBOTA V POPHYBU V DUCHU BODY&MIND? Přinášíme Vám krátké zhodnocení námi pořádaných akcí z minulého týdne, kterých jste se Vy účastnili. 18.4. proběhla Sobota v pohybu se Charlotou, kde jste si vyzkoušely lekci bosu, kruhový trénink a balls. Skvěle vyvážené lekce podpořené usměvavou lektorkou zlepšily sobotu nejedné z Vás. Z takové zpětné...