AC Fitness Academy Vás zve na školení stupně C 

Fitball & Overball Core Training

Navigace: Úvod \Vzdělávání \ Školení a workshopy \ Školení fitball overball core training

Termín

připravujeme

Místo

AC Fitness Merhautova 224, 613 00 Brno (konečná tram č.5)

Hodinová dotace

10:00 - 17:30

Cena

1790,- Kč

Pro koho je školení určeno

Školení je určené pro odbornou veřejnost. Zveme

  • lektory i instruktory ve fitness
  • trenéry z nejrůznějších obastí sportu
  • zájemce o práci lektora / instruktora (získáte přehled o možnostech, čemu se věnovat a kterým směrem jít)
  • pedagogy
  • pracovníky zájmových kroužků, sportovních klubů atd.

K účasti na školení není potřeba  předchozí školení, ale je samozřejmě výhodou.

Obsah školení

  • zdravotní aspekty cvičení na velkých a malých míčích
  • využití overballů a fitballů v posilování core
  • správná technika cvičení na obou typech míčů
  • balanční cvičení na míčích
  • cviky koordinace s overbally a fitbally
  • strečink a rozvoj flexibility s využitím velkých a malých míčů
  • aerobní cvičení na fitballech

Co získáte účastí na tomto školení

Přemýšlíte, proč jít na školení? Tady jsou důvody:

  • vyzkoušíte cvičení, které je vhodné pro věkové skupiny od dětí až po seniory
  • získáte široký zásobník cviků na fitbollech i overballech
  • objevíte náčiní, díky kterému můžete zábavnou formou posílít hluboký svalový stabilizační systém
  • cvičení na míčích můžete kombinovat s různými typy náčiní
  • obohatíte a rozšíříte svůj stávající zásobník cviků

Ostatní školení

Každý účastník získá

metodický materiál

+

Tento Certifikát s popisem dané specializace svědčí o absolvování daného školení, ale sám o sobě neopravňuje k vedení lekcí. Pro tuto práci je nutné absolvovat školení akreditované Ministerstvem školství a tělovýchovy.

My vám je pomůžeme získat. Jsme vzdělávací instituce, která tuto akreditaci získala.

 

vzdělávání pod jednou střechou

akreditované kurzy

jsme tu pro vás od roku 1996

výměna zkušeností

stovky pokojených klientů