Osobní trénink a změny v rozvrhu

CHCETE ZAČÍT CVIČIT V POSILOVNĚ A DĚLAT TO SPRÁVNĚ?
NEBO MÁTE V PLÁNU BÝT DO LÉTA FIT?

 

Nabízíme Vám možnost osobního tréninku s certifikovaným trenérem Lukášem Kadaňkou

ZAČÁTEČNÍCI

Pokud jste začátečníci, pravděpodobně nevíte, jaké partie jakým způsobem správně posilovat. Které náčiní je pro Vás vhodné a jaké cviky byste kvůli zdravotnímu omezení neměli provádět. Nejlepším způsobem, jak jednouše začlenit pravidelné návštěvy posilovny do Vašeho života, je trénink pod dohledem zkušeného trenéra.

POKROČILÍ

Možná už víte, jaké cviky, stroje a náčiní jsou pro Vás ty pravé. Možná ale nejste schopni bez trenéra podávat pokaždé 100% výkon a tak se Vaše cesta za dokonalou postavou prodlužuje. Využijte příležitosti a buďte toto léto maximálně spokojeni se svou postavou!

VŠE O POSILOVNĚ NALEZNETE ZDE.

 

ACFitness-posilovna-brno-stroje-nacini

 

ZMĚNA ROZVRHU

Ke konci dubna nastaly malé změny v rozvrhu. Právě Lukáš povede středeční lekci Pevný zadek, ploché břicho, úterní kruhový trénink vede Lada a je o 15 min dříve. Podívejte se na akutální rozvrh.

rozvrh-2016-acfitness-skupinove-lekce-kurzy-cviceni-brno-posilovna-v-brne-hana-toufarova-acf

 

 

 

 

 

Komentáře