Léčivá Yoga v AC Fitness Brno

Přijďte si zacvičit do posilovny, vyzkoušet dynamické i pomalé skupinové lekce nebo si odpočinout do sauny.

Navigace: Úvod \ Rozpis lekcí  \ Skupinové lekce \ Léčivá Yoga

DOTAZY

Pokud máte dotaz k informacím ohledně cen nebo si nevíte rady s výběrem služby, kontaktujte nás.

+420 608 608 888

Léčivou Yogu můžete využít dvěma způsoby:

  • 1

    Jako výbornou prevenci např. bolestí zad, chybného držení těla apod.

  • 2

    Úžasný relax těla i mysli.

Tento typ yogy mne naprosto uchvátil. Po zdravotní i psychické stránce se cítím po každé lekcí líp a líp.

VerčaBrno

Léčivá yoga

Léčivá yoga bude každou hodinu malinko jiná, jednou zaměřená na posílení imunity, podruhé například na artrózu. Tato lekce není jen pro milovníky jógy, ale pro všechny, kdo rádi relaxujete, posilujete svou mysl a odcházíte od nás s úsměvem na tváři.

Jak funguje Léčivá Yoga

Účelem cvičení jógy je odstranit veškeré překážky v našem těle. Posílíme a prohloubíme samozřejmě přirozený pohyb a navrátíme tělu rovnováhu a ztracenou sílu a energii. Jednotlivé jógové cviky lze posloupně seřadit do sestav a jejich cvičení vede k dosažení trvalého zlepšení nebo vyléčení různých potíží. Pamatujme, že pravé umění života, je spolehlivě fungující tělo, které si však musíme zasloužit.

 

Pro koho je Léčivá Yoga určena

Tato lekce je určená pro ty, kteří chtějí v pomalejším tempu cvičení posílit a protáhnout svoje tělo a uklidnit mysl. Pro začátečníky i pokročilé.