Jarní výzva „DO PLAVEK!“

jarni-vyzva-do-plavek-acfitness

JARNÍ VÝZVA PRO DÁMY AC FITNESS

Naše milé klientky, připravili jsme pro Vás speciální jarní výzvu, která nastartuje Vaše tělo i mysl!
Nebojte se léta a pojďte se námi během dvou měsíců naučit pravidelnému pohybu a zdravějšímu životnímu stylu!

Jaká kritéria musíte splňovat, abyste se mohly přidat k naší jarní výzvě? Vůbec žádná! Na tento balíček se nevztahují věková, hmotnostní či výkonnostní omezení – stačí Vám jen nadšení a chuť!

Lekce jsou vyvážené tak, aby obsahovaly kardio cvičení tj. spalování, posilování, tvarování a zpevňování postavy i příjemné protažení.

Výzva probíhá 14.4. – 9.6. 2014 (8 týdnů).

Vytvoříte si vlastní rozvrh dle svých časových možností:

1. Dvě lekce dle Vašeho výběru – zvolte si z těchto variant

varianta 1
pondělí  17:00 – 17:55 Power Yoga    nebo    pondělí   18:00 – 18:55 Flexi-bar Core 

= zahřátí, posilování, zpevňování, protažení

varianta 2
čtvrtek   17:00 -17:55 Funkční trénink  = kardio, posilování, použití náčiní  nebo  

pátek     18:00 – 18:55 Just Dance = kardio, choreografie, protažení

2.Společná lekce každou středu:

18:00-18:55 outdoorová X-CO walking = kardio, tvarování a zpevňování, strečink

Jelikož je jaro a počasí nám to dovolí,zařadili jsme úžasnou venkovní lekci, která bude společná pro všechny účastníky. Lekci vede Hana Toufarová, která je školitelem a výhradním dovozcem tohoto náčiní do ČR. Lepší péči jsme Vám v tomto ohledu tedy nemohli dopřát.

Co získáte dál?

  • Diagnostiku pohybového aparátu od odborníka
  • Konzultaci jídelníčku, rady a tipy správného stravování
  • Pravidelný vyvážený pohyb 3x týdně
  • Správný start pro změnu Vašeho životního stylu – nastartování těla i mysli

Jaká je cena?

  • Původní cena balíčku s naší nejvýhodnější permanentkou: 3580,-
  • VAŠE CENA KURZU včetně diagnostiky a konzultace jídelníčku pouze 2650,-


Už dlouho chcete začít žít zdravěji a nevíte, jak na to? Neustále se odbýváte, protože na sebe nemáte čas? Bojíte se začít chodit cvičit samy?
Tento dvouměsíční kurz, vedený úžasnými lektory a odborníky Vám pomůže nejen k vysněné postavě, ale také velesejší mysli.

Přihlašujte se prosím telefonicky na čísle 608 608 888, emailem na info@acfitness.cz nebo rovnou na recepci AC Fitness.

Přejeme Vám hezký den a těšíme se na Vás!
Vaše AC Fitness

Hana Toufarová

PeadDr. Hana Toufarová vystudovala na Pedagogické fakultě v Brně obor tělesná výchova. Sportovní činnosti se věnuje od dětství. V roce 1995 začala pracovat s dětmi v kroužku s názvem Aerobik Centrum Brno. V roce 1998 otevřela fitness v Černých Polích a roce 2006 se její firma stala výhradním dovozcem náčiní Flexibar do ČR.

Komentáře